متلازمة القطنية هي حالة مؤلمة نادرة وغالبا ما يتم تشخيصها بشكل خاطئ للعضلة القطنية في منطقة أسفل الظهر والتي تحدث عندما تكون متوترة أو في حالة تشنج. تربط العضلة القطنية نوفمبر العمود الفقري القطني بمفصل الورك. إنها عضلة طويلة جدا في نوفمبر تمتد من أسفل العمود الفقري والحوض إلى الساق. يتم استخدام العضلة القطنية نوفمبر عند المشي. وظيفة العضلة القطنية في نوفمبر هي ثني مفصل الورك ورفع الجزء العلوي من الساق نحو الجسم.
ما هي أعراض متلازمة بسواس؟
تسبب متلازمة القطنية العديد من الأعراض. كثير منهم عام جدا وقد يكون مرتبطا بشروط أخرى. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل متلازمة بسواس غالبا ما يتم تشخيصها بشكل خاطئ. تشمل أعراض متلازمة القطنية ما يلي:
* آلام أسفل الظهر
* ألم عند الجلوس أو الاستيقاظ من وضعية الجلوس
* ألم عند محاولة الوقوف منتصبا تماما
* ألم في الورك أو الفخذ أو الحوض
* ألم يشع أسفل الساق
* يعرج عند المشي
إذا كانت لديك هذه الأعراض ، فمن المهم أن ترى طبيبك. قد تشير بعض هذه الأعراض إلى حالات طبية أخرى أكثر خطورة ، وقد يرغب طبيبك في التحقيق فيها واستبعادها قبل تشخيص متلازمة القطنية القطنية.
القطنية في المقدمة, فكيف يمكن أن تسبب آلام الظهر؟
يتصل القطني بالمفاصل الجانبية للعمود الفقري القطني. إذا كانت عضلاتك القطنية في نوفمبر متوترة ، فيمكن أن تضغط على مفاصل وجهك ، وتخلق قوى قص في العمود الفقري السفلي ، وتجهد الأقراص السفلية. يمكن للعضلة القطنية المتوترة في نوفمبر أن تغير وضعك ، مما قد يؤثر على حوضك ويسبب ألما في المفصل العجزي الحرقفي.
ما الذي يسبب متلازمة القطنية؟
يمكن أن يحدث الخلل الوظيفي القطني نتيجة لمشاكل أسفل الظهر أو الورك المزمنة. إذا كان عمودك الفقري غير مستقر ، يبدأ جسمك في إجهاد عضلات نوفمبر الأخرى ، مثل العضلة القطنية ، للحفاظ على ثباتك. هذا يمكن أن يجهد عضلاتك القطنية في نوفمبر. قد تحدث متلازمة القطنية أيضا إذا قمت بإجهاد العضلات أثناء ممارسة الرياضة. 19 نوفمبر 2019.
يمكن أن تؤثر متلازمة بسواس على العديد من الأشخاص ، ولكنها على الأرجح ستكون مشكلة للرياضيين والعدائين. قد تؤدي الأنشطة عالية الطاقة وعالية التأثير مثل القفز إلى الإصابة بمتلازمة القطنية القطنية
كيف يتم تشخيص متلازمة بسواس؟
عادة ما يتم التشخيص سريريا عندما يستمع طبيبك إلى الأعراض ويفحص العمود الفقري والوركين والساقين. يمكن تأكيد التشخيص من خلال دراسات التصوير. قد يطلب طبيبك اختبارات أخرى لاستبعاد الحالات الأكثر إثارة للقلق.
كيف تعالج متلازمة القطنية؟
عادة ما يتم علاج متلازمة بسواس بالتدليك والموجات فوق الصوتية والعلاج الطبيعي. عادة ما يتلاعب معالجك الفيزيائي ويمتد العمود الفقري والوركين والعضلات القطنية في نوفمبر. قد تحتاج إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في المنزل لتمديد وتقوية عضلاتك القطنية في نوفمبر. يجب أيضا معالجة السبب الكامن وراء تشنج القطنية. للتوقف عن الإفراط في استخدام القطنية ، تحتاج إلى إعادة تدريب عضلات نوفمبر المتوازنة (البطن المستعرضة وقاع الحوض). يمكن أن يعلمك معالجك الفيزيائي كيفية تطوير عضلات استقرار العمود الفقري بشكل أفضل في نوفمبر.
نوفمبر 2019-إذا لم يكن العلاج الطبيعي ومسكنات الألم وأدوية ارتخاء العضلات مفيدة ، فقد يتم تطبيق حقن القطنية المصحوبة بالتصوير بالموجات فوق الصوتية للعضلات القطنية العنيدة. نوفمبر 2019-حقن بسواس. مع التشخيص الصحيح والعلاج والالتزام ببرنامج التمرين ، يستعيد معظم الناس نطاقا كاملا من الحركة ويعودون إلى أنشطتهم الطبيعية.
